Il mattino abitualmente viene dedicato a momenti tecnici; il pomeriggio viene utilizzato per tornei a squadre o individuali (tiri di precisione, shot out, rigori all’americana, rigori all’italiana, tiri di punizioni).
Generalmente il mercoledì o giovedì pomeriggio il lavoro fisico sul campo viene sospeso per dar modo ai ragazzi di recuperare il peso degli allenamenti già fatti. Lo “scarico” viene fatto in piscina.
L’orario dell’accoglienza è prevista dalle 8,30 alle 9 mentre quella del ritiro dalle 17.30 alle 18.00